こんにちは!
UVERworldのTAKUYAさんがとてもストイックな事は皆さんご存知だと思います。
では彼は日常生活では一体どんな事に気を付けているのでしょうか?
脱カフェイン
TAKUYAさんは常にカフェインを抜いた生活をしています。
コーヒー以外にチョコレートや栄養ドリンク、緑茶も摂取しません。
僕だったらこの生活は考えられないですね笑
愛する音楽、ファンの為には努力を惜しまないTAKUYAさん流石ですね!
脱アルコール
ストイックな彼はアルコールも摂取しません。
お酒は、1年に3回しか飲まないんだとか!
最近のUVERworldの打ち上げでは一体何を飲んでいるのでしょうか?
とても気になりますね!
脱タバコ
元々、TAKUYAさんはタバコを吸っていたのをご存知ですか??
ライブでのパフォーマンスをより良いものにするためにタバコをやめたそうです!
タバコは喉にも悪いそうなので、もしやめていなかったら、 TAKUYAさんの今の綺麗な声はなかったかもしれませんね!!
グルテンフリー
皆さんはグルテンフリーという言葉をご存知ですか?
主に小麦を抜いた食生活をグルテンフリーと呼ぶそうです。
グルテンフリーの生活から得られる効果は以下の通りです!
・身体が軽くなり、やる気が湧く。
・体重が減少する。
・脳内の霧が晴れ、思考が明瞭になる。
その他色々な効果があるそうです。
1週間以上続けるのもやっとなこの食生活を 毎日続けているなんて尊敬の言葉しか出てきませんよね!
まとめ
皆さんがご存知の10kmマラソンの他に、これらの事を日常的に気を付けているTAKUYAさんですが、37歳には見えない若々しい魅力、ド迫力な声量、これらはこの日常的な努力があってこそなのですね!!
上記の全てを実際にやろうとしてもとても大変な物で、プロ意識が高い彼だからこそ習慣付けて出来る事なのだと思います!
今後も彼等の活躍に期待しています!
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